Taekwon-Do für Jugendliche
Spektakuläre Kicks, Schnelligkeit und Power.
Power, Sport und Gesundheit
Taekwon-Do ist ein sehr dynamischer, schneller und actiongeladener Sport: ideal für das stürmische Temperament Heranwachsender! Die Kampfkunst trainiert Beweglichkeit, Koordination sowie Ausdauer und eignet sich damit perfekt zum Auspowern. In unseren Taekwon-Do Zentren in Zürich und Freiburg bieten wir Training für Jugendliche an, das genau auf deren Bedürfnisse zugeschnitten ist. Der Sport bietet körperlichen Ausgleich zur Schule und stärkt damit Fitness und Gesundheit. Außerdem schulen Taekwon-Do-Übungen die Konzentrationsfähigkeit und tragen so ihrerseits zum schulischen Gelingen bei.
Taekwondo für Jugendliche bedeutet:
- Die eigenen Grenzen kennenlernen
- Techniken zur Selbstverteidigung erlernen
- Mit Selbstvertrauen die Persönlichkeit stärken
- Kraft und Ausdauer steigern
- Ausgleich vom Schulalltag
- Freude am Wettkampf
- Freundschaft durch Gemeinschaft
- Sich Selbstdisziplin aneignen
Selbstverteidigung
Viele Jugendliche sind von der Vorstellung begeistert, sich selbst verteidigen zu können, um sich nicht alles bieten lassen zu müssen. Besonders für Mädchen ist Selbstverteidigung ein wiederkehrendes Thema. Taekwon-Do vermittelt Heranwachsenden jedoch viel mehr als einfach nur Kampftechniken. Der Kampfsport lehrt Jugendliche Selbstvertrauen und Selbstbeherrschung – beide Eigenschaften gehen Hand in Hand.
Selbstwertgefühl
Dank Taekwon-Do steigern Teenager ihr Selbstwertgefühl, während sie gleichzeitig Ihre Gefühle zu kontrollieren lernen. Durch diese Kombination bringen sie sich bei, Konflikte gewaltlos aus der Position des Überlegenen heraus zu lösen.
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Gemeinschaft und Wettbewerb
Jugendliche wollen sich beweisen – Turniere und Wettkämpfe bieten den optimalen Rahmen dazu. Hier können sich Teenager auszuprobieren und die eigenen Fähigkeiten unter Beweis zu stellen. Pokale und Medaillen dokumentieren die eigenen Erfolge eindrucksvoll. Taekwon-Do ist jedoch mehr als nur Wettbewerb. Bei gemeinsamen Lehrgängen und Trainingscamps steht vor allem der Spaß im Vordergrund. Dadurch erleben Heranwachsende Gemeinschaft und finden Freunde fürs Leben.
Wertevermittlung in der Pubertät
Als Kampfkunst mit ganzheitlichem Ansatz ist die Vermittlung von Werten ein zentraler Bestandteil des Taekwon-Do. Ethische Grundsätze wie gegenseitige Rücksichtnahme, Respekt und Selbstdisziplin bieten Orientierung während der Pubertät, zu einer Zeit, wenn Jugendliche nach ihrem Platz in der Welt suchen. Damit leistet Taekwon-Do einen wichtigen Beitrag für die Persönlichkeits- und Charakterentwicklung junger Leute.
