Traditional Taekwon-Do Center Terranova
Siegel

Traditional

Taekwon-Do Center

Terranova

Siegel
Startseite2024-02-20T16:03:09+01:00
Taekwon-Do Terranova für Erwachsene

Konzentrationsfähigkeit

und Ausgleich

slider-grossmeister-taekwondo

Kwon Jae-Hwa

zu Besuch bei seinem Schüler Salvatore Terranova
Taekwon-Do Terranova Bewegung und Spass für Kinder

Werteorientiertes Training für Ihr Kind

Taekwon-Do Terranova Mitglieder begeistern

Kampfkunst - Fitness für Geist und Körper

Für alle Altersklassen

taekwondo-terranova-selbstverteidigung

Sicherheit durch Selbstverteidigung

und Selbstbewusstsein

Taekwon-Do Terranova Schule für Körper und Geist

Beweglichkeit, Kraft und

Ausdauer und innere Balance

Fokus und Koordination

Wir machen Kinder stark!

Mehr als nur Kampfsport – eine Lebensschule!

Kampfkunst – Fitness – Selbstverteidigung

Freiburg, Winterthur und 2 x in Zürich

Probetraining
Taekwondo Fotomontage

Mehr als nur Kampfsport – eine Lebensschule!

Kampfkunst – Fitness – Selbstverteidigung

Freiburg, Winterthur und 2 x in Zürich

Probetraining
Taekwon-Do Terranova

Schulen Sie Körper, Geist und Seele

Beim Betreten unserer Kampfkunstschulen in Freiburg, Winterthur und Zürich werden Klischees zum Thema Kampfsport schnell ausgeräumt: Keine kahlen Kellerwände, keine Boxfabrikatmosphäre. Stattdessen glänzende Gymnastikböden, grosse Spiegelwände und familiäre Stimmung. Eine angenehme Umgebung ist uns im Taekwon-Do wichtig, darum legen wir Wert darauf. Wir trainieren nicht gegeneinander, sondern miteinander. Das schafft eine positive Dynamik.

Traditionelles Taekwon-Do ist mehr als Sport und Selbstverteidigung. Die Übungen beinhalten viele Elemente der Selbstverteidigung, aber es wird bewusst auf Körperkontakt verzichtet. Es geht uns haupsächlich darum, sich körperlich und geistig in höchstmöglicher Form zu bringen und eine innere Ordnung zu schaffen.

Deshalb ist Taekwon-Do eine Kampfkunst, die eine Lebensführung vermittelt, die Körper und Geist schult.

Welche Ziele erreichen Sie mit Ihrem Taekwon-Do Training?

  • Körperliche Aspekte wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit
  • Zenlehre-philosophische Ansätze
  • Ausgleich und Stressabbau
  • Persönlichkeitsschulung
  • Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
  • Sicherheit und Selbstverteidigung

    Was lernen Kinder zusätzlich dank Taekwon-Do?

    • Wertevermittlung wie Höflichkeit, Ordnung, Respekt, Hilfsbereitschaft, Disziplin,Integrität
    • Koordination und Motorik
    • Selbstwahrnehmung und Körperbeherrschung
    • Charakterschulung
    • Reaktionsschnelligkeit
    • Eigenschutz
    • Verantwortungsbewusstsein

    .

    Schulen Sie Körper, Geist und Seele

    Beim Betreten unserer Kampfkunstschulen in Freiburg, Winterthur und Zürich werden Klischees zum Thema Kampfsport schnell ausgeräumt: Keine kahlen Kellerwände, Keine Boxfabrikatmosphäre. Stattdessen glänzende Gymnastikböden, grosse Spiegelwände und familiäre Stimmung. Eine angenehme Umgebung ist uns wichtig, darum legen wir darauf Wert. Wir trainieren nicht gegeneinander, sondern miteinander. Das schafft eine positive Dynamik.

    Traditionelles Taekwon-Do ist mehr als Sport und Selbstverteidigung. Die Übungen beinhalten viele Elemente der Selbstverteidigung, aber es wird bewusst auf Körperkontakt verzichtet. Es geht uns haupsächlich darum, sich körperlich und geistig in höchstmöglicher Form zu bringen und eine innere Ordnung zu schaffen.

    Deshalb ist Taekwon-Do eine Kampfkunst, die eine Lebensführung vermittelt, die Körper und Geist schult.

    Welche Ziele erreichen Sie mit Ihrem Taekwon-Do Training?

    • Körperliche Aspekte wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination
    • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und Aufmerksamkeit
    • Zenlehre-philosophische Ansätze
    • Ausgleich und Stressabbau
    • Persönlichkeitsschulung
    • Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
    • Sicherheit und Selbstverteidigung

    Was lernen besonders Kinder dank Taekwon-Do?

    • Wertevermittlung wie Höflichkeit, Ordnung, Respekt, Hilfsbereitschaft, Disziplin,Integrität
    • Koordination und Motorik
    • Selbstwahrnehmung und Körperbeherrschung
    • Charakterschulung
    • Reaktionsschnelligkeit
    • Eigenschutz
    • Verantwortungsbewusstsein

    Taekwon-Do – für jede Altersstufe

    Zielgruppe Taekwondo Einsteiger
    Einsteiger
    Zielgruppe Taekwondo Kinder 4-6
    Kinder 5-7
    Zielgruppe Taekwondo Kinder 7-13
    Kinder 7-13
    Zielgruppe Taekwondo Jugendliche
    Jugendliche
    Zielgruppe Taekwondo Familien
    Familien
    Zielgruppe Taekwondo Frauen
    Frauen
    Zielgruppe Taekwondo Erwachsene
    Erwachsene
    Zielgruppe Taekwondo Erwachsene 50
    Erwachsene 50+

    Video eines Taekwon-Do Trainingscamps

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    Unsere unschlagbaren Taekwon-Do-Angebote

    • Kennenlerngespräch und kostenloses Probetraining
    • Regelmässige Einsteigerkurse
    • 7 Tage die Woche Unterricht
    • Kurse für Kinder ab 5 Jahren
    • Alle Altersgruppen
    • Kinder-, Studenten- und Familienrabatt
    • Trainingsangebot auch in den Ferien
    • Monatliche Newsletter für Mitglieder

    • Durchführung von Trainingscamps
    • Kampfkunstschule mit Auszeichnung

    Abonnements für Taekwon-Do

    • 6 Monate
    • 12 Monate

    Wir informieren Sie gerne persönlich über unsere Vorteil-Abonnements für unsere Kampfkunstschulen für Taekwon-Do in Zürich und Freiburg, da die Mitgliedsbeiträge in Abhängigkeit von Alter, Anmeldezeitraum und Vorhaben gestaltet werden.

    Unsere unschlagbaren Taekwon-Do-Angebote

    • Kennenlerngespräch und Probetraining
    • Regelmässige Einsteigerkurse
    • Alle Altersgruppen
    • Kurse für Kinder ab 5 Jahren
    • 7 Tage die Woche Mo-So
    • Trainings auch in den Ferien
    • Zusätzliche Lehrgänge kostenfrei
    • Kinder-, Studenten- und Familienrabatt
    • Monatliche Newsletter für Mitglieder
    • Durchführung von Trainingscamps
    • Kampfkunstschule mit Auszeichnung

    Mögliche Abonnements für Taekwon-Do

    • 6 Monate
    • 12 Monate

    Wir informieren Sie gerne persönlich über unsere Vorteil-Abonnements für unsere Kampfkusntschulen für Taekwon-Do in Zürich und Freiburg, da die Mitgliedsbeiträge in Abhängigkeit von Alter, Anmeldezeitraum und Vorhaben gestaltet werden.

    Das Erlernen einer Budo-Kunst – Grossmeister Kwon Jae-Hwa

    Grossmeister Taekwondo

    „Das Erlernen einer Budo-Kunst ist eine lebenslange Aufgabe.
    Dabei geht es nicht darum wer der Schnellste, der Stärkste oder Klügste ist, sondern darum, in allem was man tut sein Bestes zu geben und unermüdlich an sich zu arbeiten.

    Das oberste Ziel des Taekwon-Do ist es zu erschaffen und nicht zu zerstören. Dabei fördert es die Entwicklung einer körperlich und geistig ausgeglichenen Persönlichkeit.

    Jegliches Ungleichgewicht wird vermieden. Konzentration und Ausdauer, die Fähigkeit sich und seine Gedanken zu kontrollieren, Angst und Erschöpfung zu überwinden sind wichtige Bestandteile der Schulung von Körper und Geist.
    Ob wir Anfänger sind oder Meister. Das kontinuierliche Zusammenspiel zwischen Körper und Geist und die daraus resultierende Gesundheit ist eine lebenslange Aufgabe.“

    Grossmeister Kwon Jae-Hwa

    Kampfkunst in Freiburg und Zuerich

    Kampfkunst in Zürich und Freiburg

    Erlernen Sie Taekwon-Do direkt in Ihrer Nähe: Mittlerweile bieten wir Kampfkunstunterricht an fünf Standorten an. Suchen Sie sich einfach den für Sie passenden Ort aus und kommen unter der Woche und in Ihrer Freizeit vorbei. Ob Sie dabei Kampfkunst in Zürich und Freiburg nach der Arbeit betreiben, ob Sie nach der Schule eine körperlich fordernde Auszeit suchen, oder ob Sie Ihre Kinder nach der Kita in die Obhut unserer Lehrer geben – unsere Kampfkunstschule bietet individuell abgestimmte Trainingsangebote für jede Altersgruppe, für Anfänger wie Fortgeschrittene genauso wie für Frauen und Männer. Unsere Lehrer für Kampfkunst in Freiburg und Zürich bringen Ihnen dabei Taekwon-Do auf höchstem Niveau bei.

    Kampfsport in Freiburg und Zürich

    Taekwon-Do als Kampsport?

    Wer nach einem Kampfsport in Zürich und Freiburg sucht, findet in Taekwon-Do einen Sport, der Stärke, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer fördert. Wir sehen uns dabei weniger als Kampfsportschule, sondern vielmehr als Kampfkunstschule: Zusätzlich zu den körperlichen Aspekten und Kampfsporttechniken legen unsere Kampfsportlehrer großen Wert auf die ethische Komponente des Taekwon-Do – auf Tugenden wie Respekt, Integrität, Selbstdisziplin, Willensstärke und Durchhaltevermögen. Wer daher Kampfsport in Freiburg und Zürich betreibt, erlernt im selben Atemzug eine Kampfkunst, die die eigene Persönlichkeit prägt und den Charakter stärkt.

    Selbstverteidigung in Zürich und Freiburg

    Taekwon-Do zur Selbstverteidigung

    Viele Menschen betreiben eine Kampfkunst, um Techniken zur Selbstverteidigung zu erlernen. Dabei geht es den meisten Kampfsportschülern vor allem darum, das eigene Selbstvertrauen zu steigen, um durch dieses neue Selbstwertgefühl mehr Respekt durch seine Umwelt zu erfahren. Selbstverteidigung in Zürich und Freiburg in einem unsere Taekwon-Do Zentren zu erlernen, bietet die große Chance, diesen neuen Willen zur Selbstbehauptung zu trainieren. Der Körper wird dadurch stärker und der Geist durchsetzungsfähiger. Taekwon-Do zur Selbstverteidigung in Freiburg uns Zürich zu erlernen hat dabei den unschätzbaren Vorteil, dass diese fernöstliche Kampfkunst weitgehend ohne Körperkontakt auskommt. Auf diese Weise sind die Trainingseinheiten und Wettkämpfe im Taekwon-Do weitgehend frei von Verletzungen – das zeichnet Taekwon-Do im Vergleich zu anderen Kampfsportarten besonders aus.

    Neuigkeiten Ihrer Kampfkunstschule

    Trainer-Team Weiterbildung im Schwarzwald

    Am Wochenende vom 24./25. Februar machte das Trainer Team unserer Kampfkunstschule inspirierende Reise in den idyllischen Schwarzwald. Ziel des Ausflugs war es, sich intensiv mit Weiterbildungen, der Entwicklung der Schule und dem Austausch untereinander zu beschäftigen. Inmitten der Natur des Schwarzwalds fanden

    Oktober 2023 Italien Camp

    Die erste Oktober Woche verbrachten wir im Taekwon-Do Camp in Kalabrien. Es gab täglich mehrere Stunden Taekwon-Do Unterricht am Strand oder im eigens für uns erstellten Pavillon. Bei Marco in Torre Sant'Antonio, Santa Caterina dello Ionio Marina fanden wir eine kleine Oase

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