Kampfkunst Taekwon-Do

Taekwon-Do als Kampfsport

Taekwon-Do als Kampfsport

Traditionelles Taekwon-Do ist weit mehr als ein Kampfsport, es ist eine Kampfkunst: Kampfsport in Freiburg oder Zürich zu lernen, bedeutet daher weit mehr, als einfach nur körperliches Training zu absolvieren und seine Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu trainieren. Denn Taekwon-Do stärkt sowohl den Körper, wie es auch den Geist schult. Damit prägt es den gesamten Charakter des Trainierenden.

Den Gegner in sich überwinden

Sein größter Gegner ist man selbst. Taekwon-Do als Kampfsport lehrt zwar Selbstverteidigung, doch diese ist kein Selbstzweck. Vielmehr ist Taekwon-Do in einen Kanon von grundlegenden Werten eingebettet, der durch regelmäßige Übungen gelernt und verinnerlicht wird. Zu diesen ethischen Werten zählen unter anderem Disziplin, Geduld und Durchhaltevermögen. Ein Taekwon-Do-Kämpfer lernt, unaufhörlich an sich zu arbeiten, um seine Ziele zu erreichen. Er lernt, die eigenen Widerstände zu überwinden, immer und immer wieder. In unseren Taekwon-Do Zentren für Kampfsport in Zürich und Freiburg ist diese Erkenntnis – dass der Weg das Ziel ist – ein wesentlicher Bestandteil des Trainings.

Mit Taekwon-Do die Herausforderungen des Alltags meistern

Dank seiner vermittelten Werte bereitet Traditionelles Taekwon-Do auf die Herausforderungen des Alltags vor. Der Kampfsport lehrt Höflichkeit, Hilfsbereitschaft und Integrität in allen Bereichen des Lebens, ob im privat oder im Beruf. Wer Taekwon-Do erlernt, blickt optimistisch auf die Welt. Durch seine positive Einstellung dem Leben gegenüber verbreitet man ein positives Klima, das zu einem harmonischen Miteinander führt. Freundlichkeit, Respekt und Hilfsbereitschaft stärken das Gemeinschaftsgefühl. Mit Taekwon-Do verbessert man die Lebensqualität – für sich und seine Umwelt. In den Taekwon-Do Zentren für Kampfsport in Freiburg und Zürich legen wir großen Wert auf die Entwicklung der Persönlichkeit des Kämpfers. Denn nur wer an den Tugenden des Taekwon-Do wächst, kann verantwortungsvoll mit seinen erworbenen Kampfkunst-Fähigkeiten umgehen und sein Leben gelungen meistern.

Taekwon-Do – ein gesunder Kampfsport

Als Kampfsport zeichnet sich Taekwon-Do durch sein ausgewogenes Training und die Vielfalt an Übungen aus. Auf diese Weise trainiert der Körper äußerst schonend und ausgeglichen: Die Ausdauer erhöht sich, die Beweglichkeit nimmt zu, Arme und Beine werden beweglicher und koordinierter. Auch Kraft und Schnelligkeit profitieren von dem ganzheitlichen Training. Kurzum: Kampfsport in Zürich und Freiburg zu lernen, schult den Körper umfassend und vielseitig. Die regelmäßige Budo-Gymnastik und die häufigen Haltungsschulungen wirken zusätzlich ausgleichend, um chronische Schäden zu vermeiden. Da viele der Übungen ohne Körperkontakt auskommen, sind Verletzungen im Taekwon-Do äußerst selten, was sehr ungewöhnlich für einen Kampfsport ist. Stattdessen erlangt ein Kämpfer durch diese Lernpraxis eine immense Kontrolle über seinen eigenen Körper. Dies stärkt vor allem die eigene Fitness und Gesundheit. All diese Aspekte zusammengenommen führen zu einer ausgesprochen positiven sportmedizinischen Sicht auf Taekwon-Do.

Willensstärke im Kampf, Willensstärke im täglichen Leben

Die hervorragenden Auswirkungen des koreanischen Kampfsports auf die Gesundheit sind die eine Seite der Medaille. Die andere Seite sieht genauso positiv aus – Taekwon-Do verleiht Willensstärke und stärkt die Konzentration. Auch das Selbstvertrauen profitiert von dieser Entwicklung. Der ganzheitliche Ansatz des Kampfsports Taekwon-Do trainiert Körper und Geist, die zu einer inneren Harmonie verschmelzen, die bis in den Alltag hineinwirkt.